Entre Árboles
Ayer Sali de paseo a un lugar cercano a casa, el solo hecho de ver y escuchar el rio conscientemente me hizo cambiar mis pensamientos, y...
top of page
BLOG
Estar aquí y ahora conscientemente es lo que hoy los seres humanos hemos olvidado,
debido a las prisas, el trabajo, el estrés y otros muchos factores que hacen que cada día sea como otro cualquiera. Generalmente, estamos en el ayer o en el mañana, sacrificando el hermoso presente, olvidando que solo hoy es importante, hoy es todo lo que tengo.
irmadvidalh
- 11 jun
- 1 min.
Å MI PADRE
Te fuiste sin decirme adiós, sin despedidas ni explicaciones, dejando en mi corazón un vacío, me dejaste insegura y con muchos miedos....
6 visualizaciones0 comentarios
irmadvidalh
- 15 mar
- 1 min.
MUJER
RESPIRO Y ME DOY CUENTA Respiro, miro a través de mi ventana, soy mujer con su historia Respiro, toco mi cuerpo, soy mujer con emociones...
27 visualizaciones0 comentarios
irmadvidalh
- 16 ene
- 1 min.
Los beneficios de una manicura y pedicura en invierno.
Soy esteticista profesional con más de 20 años de experiencia y hoy quiero compartir con vosotros la importancia del cuidado que debemos...
26 visualizaciones0 comentarios
irmadvidalh
- 6 dic 2023
- 2 min.
Energía, Elemento Vital de la Vida
Según la revista, la nueva terapia (2023), dice que La energía es un elemento vital para el funcionamiento del cuerpo humano. Se trata de...
12 visualizaciones0 comentarios
irmadvidalh
- 3 nov 2023
- 2 min.
Un día en el cementerio
Recuerdo a mi abuelo, un hombre de raíces mayas y piel morena quemada por el sol, con su camisa de manga larga, los puños arremangados,...
15 visualizaciones0 comentarios
irmadvidalh
- 16 oct 2023
- 1 min.
Actitud positiva ante la meditación
La actitud que se requiere es: No objeto. Sin pensamientos, ni imágenes; sin razonamiento, ni palabras, sin análisis ni conclusiones. No...
19 visualizaciones0 comentarios
irmadvidalh
- 12 sept 2023
- 1 min.
Mira a tu alrededor
Cuando sientas que lo has perdido todo, mira a tu alrededor, seguro encuentras a alguien que tiene menos que tú. Cuando sientas que tu...
25 visualizaciones0 comentarios
irmadvidalh
- 16 ago 2023
- 1 min.
8 medicamentos que no pueden faltar en casa.
1.- Al despertar toma una pastilla de alegría, cuando disfrutamos de esas frescas mañanas acompañadas de silencio, es un regalo para el...
41 visualizaciones0 comentarios
irmadvidalh
- 3 jul 2023
- 1 min.
¡Limpia la pista, abre tus alas y levanta el vuelo!
Antes quería salvar a mi madre y hermanos, después a mis hijos y a todo aquel que yo pensaba que lo necesitaba, sin darme cuenta que...
26 visualizaciones0 comentarios
irmadvidalh
- 16 jun 2023
- 1 min.
10 cosas a hacer para enfrentar emociones
1.- Respira y concéntrate en ese aire que entra y sale de tu nariz, aquí y ahora 2.- Respira y siente tu cuerpo como se infla y como se...
24 visualizaciones0 comentarios
irmadvidalh
- 15 may 2023
- 2 min.
Vida sencilla y pensamiento elevado
El cuerpo es un templo o un vehiculo para el alma y tiene unas necesidades que deben ser satisfechas para que funcione adecuadamente y...
19 visualizaciones0 comentarios
-
- 1 may 2023
- 2 min.
Reconectar con la vida
La meditación practicada con regularidad, no solo puede cambiar la bioquímica de nuestro cuerpo sino también modificar estructuralmente...
30 visualizaciones0 comentarios
bottom of page